Sportliche Ausbildung
Die Volleyball Academy versteht die sportliche Ausbildung als Berufsausbildung. Entsprechend folgt die Ausbildung im sportlichen Bereich der offiziellen «Athletenentwicklung Volleyball & Beachvolleyball» des nationalen Verbandes «Swiss Volley». Und auch die technische Ausbildung folgt den Ideen der «Swiss Volley Technik Guidelines» des nationalen Verbandes. Neben der Volleyball- und Athletik-Ausbildung durch professionelle Trainer:innen, unterstützt die Volleyball Academy ihre Athletinnen auch in vielen weiteren Bereichen des Athletinnen-Alltags. Selbstverständlich werden auch Aktivitäten der Nationalteams durch die Volleyball Academy vollumfänglich unterstützt und als wichtiger Bestandteil der sportlichen Ausbildung anerkannt.
Folgend soll die sportliche Ausbildung der einzelnen Ausbildungsgefässe dargestellt werden.
Nationales Leistungszentrum
Training
- 48 Trainingswochen/Jahr
(Volleyball) - Mind. 16 Trainingsstunden/Woche
(2-5 Athletikeinheiten) - 1 internationales Trainingslager
oder Turnier/Jahr
Wettkampf
- Teilnahme an der nationalen
NLA-Meisterschaft
Nationaler Nachwuchsverein
Training
-
48 Trainingswochen/Jahr
(Volleyball oder Beachvolleyball) - Mind. 16 Trainingsstunden/Woche
(3-5 Athletikeinheiten) - 1 Trainingslager/Jahr
Wettkampf Volleyball
- Teilnahme an der nationalen
1. Liga-Meisterschaft - 2 internationale Turniere/Jahr
Wettkampf Beachvolleyball
-
Teilnahme an der nationalen Beachvolleyballtour
(Juniorinnen-A1, Sommer- und Wintertour)
Regionales Trainingszentrum
Training
-
46 Trainingswochen/Jahr
(Volleyball & Beachvolleyball) -
Mind. 12 Trainingsstunden/Woche
im RTZ (2-3 Athletikeinheiten) - Zusätzlich max. 1 Abendtraining
im Stammverein - 1 Beachvolleyball-Trainingslager/Jahr
Wettkampf
-
Teilnahme an der regionalen
2. oder 3. Liga-Meisterschaft im Volleyball - 2 internationale Volleyball-Turniere/Jahr
- Teilnahme an offiziellen Beachvolleyball-Turnieren im Nachwuchs
Ergänzende Betreuungsangebot
Belastungssteuerung
Führung eines Trainingstagebuches. Gemeinsame Erarbeitung der Wochenplanung mit Rücksichtnahme auf die schulische Ausbildung, körperliche und mentale Verfassung der Athletinnen.
Regeneration
Die Regeneration wird genau wie eine Trainingseinheit, geplant und gehört zu jeder Trainingswoche. Die Volleyball Academy unterstützt die Athletinnen mit Tools und möglichen Massnahmen anhand wissenschaftlicher Standards.
Sporternährung
Sowohl Workshops für die einzelnen Ausbildungsgefässe als auch individuelle Betreuung der Athletinnen mit professionellen Ernährungsberater: innen.
Sportpsychologie
Sowohl Workshops für die einzelnen Ausbildungsgefässe als auch individuelle Betreuung der Athletinnen mit professionellen Ernährungsberater: innen. Zudem wird ein Life-Skill-Coaching angeboten, um den Athletinnen auch im Alltag eine Betreuung zu gewährleisten.
Sportmedizin
Enge Zusammenarbeit mit ausgewählten Swiss Olympic Sportkliniken in der Stadt Zürich. Eine rasche Diagnose mit entsprechender Therapie ist der Schlüssel zu einer schneller Genesung.
Karriereplanung
Regelmässige Potential- und Zielgespräche. Dabei werden individuelle Ziele gesetzt, überprüft und wenn nötig angepasst. Auch mögliche Karriereschritte werden gemeinsam geplant und besprochen.
Sportrechtliche Unterstützung
Sowohl Workshops für die einzelnen Ausbildungsgefässe als auch individuelle Betreuung der Athletinnen mit professionellen Sportjuristen.
Hosting
Gemeinsam mit den Athletinnen und den Erziehungsberechtigten wird eine optimale Hostinglösung gesucht. Die Volleyball Academy bietet jungen Athletinnen sowohl Unterkünfte in Gastfamilien als auch in Wohngemeinschaften an und unterstützt die Athletinnen vor Ort im Alltag.